1.进入房屋时打开空调?
从高温室外到低温空调环境,冷热之间的温差过大,温度骤降,血管突然猛烈收缩和膨胀,会导致血压骤升,此外容易引起感冒,甚至引起心脏病,脑梗塞等疾病.

此外,进入空调室时,温度和湿度会陆续下降,肌肉可能过度收缩,外出和肿胀时关节囊可能被加热,并压迫神经周围,引起关节疼痛.
正确的打开方式:体温恢复正常后再打开空调.
2,关闭空调,更省电?
短暂的超时并不需要关闭空调,频繁操作,先关机再启动,但耗电量更大,并且容易损坏空调的核心部件,缩短其使用寿命.
3,睡垫要少空调
室内温度低时,患有脊椎病,肩周炎和关节炎的人可能会在垫子上睡觉,这可能会导致旧病的复发,胃肠道不适,怕凉的人在垫子上睡觉也很容易引起腹痛,腹泻.
4.首先打开空调吗?要关闭窗户吗?
为了使室内温度迅速下降,防止空调向外,向内散失热量,经常在开空调之前,始终先关上门窗.它似乎是系统性的,本质上导致室内空气肮脏,加上细菌,灰尘等内部的空调,但容易引发哮喘和呼吸系统疾病.
使用空调时,应先打开空调,然后关上窗户,待室内脏空气释放后再排出,再关上门窗.
专家指出,室内3小时不开窗呼吸,室内空气会变脏; 6小时不开窗呼吸,空气将被严重污染.
专家建议,每2-3小时应给室内通风,每次通风10--15分钟.
因此,室内通风的时间窗口是必要的.如果家里有新鲜空气系统,不用费心,空调和新鲜空气系统同时运行,就可以带来源源不断的新鲜空气.对于室内胜于开窗的通风,引入的新鲜空气系统是将干净的空气滤除有害物质.