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吹空调温度需要有“度”

发布时间:2019-05-21
    在炎热的夏日,每天都有不少人面对空调.对于那些害怕受热的人来说,更需要在几分钟内离开空调,或者它已成为一种对空调的依赖.每个人都知道人们应该做的事,好吗?还需要测量空调温度.

    1.空调温度与室外温度之间的差异在5°C以内

    对于那些静坐或做轻劳的人来说,空调设定在26°C,房间的湿度约为50%,这对人体来说是一个相对合适的湿度.人体感觉更舒服.最适合人体的空调温度也是24°C 27°C.在夏夜,最合适的是将节能考虑在26 28°C.室内和室外温差不应大于5°C.温差太大,无法进行空调.制冷时,设定温度2℃,可节电20%.

    2.多少度的空调最适合晚上睡觉?

    在恒定温度下,28°C的室温最适合休息.因为在休息期间,身体的免疫力会下降.如果室温过低,第二天会出现疲劳,头痛,背痛,四肢疼痛,关节疼痛等症状,更严重的情况会导致更多的疾病,如腹泻,月经不调和空调.当人们睡觉时,代谢量减少30-50%,夜间空调不应低于24°C,或者应在睡眠开关档中设置空调.因此,年轻的朋友不要整夜睡觉冷静空调,最多的是调整它到夜间模式,只要你可以冷静下来睡觉,否则很容易入睡冷.

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